Senast idag blev det igen bevisat att en aldrig är för gammal för att leka. Jag befinner mig på en kurs i Sociala medier. På eftermiddagen hade vi en mobil spårning (Actiontrack). Den bestod av både frågesport och fysiska uppgifter, såsom att bygga torn av snö och att spela in en kort videosnutt. Det var bland det roligaste jag varit med om på länge! Och jag är inte den enda som tycker så. Att leka är inte bara något för barn. Uppbyggande lek piggar också upp en vuxen.
Vad är det som gör lek så roligt? Säkert det att:
1. Man rör på sig i lek. Att röra på sig ger positiv energi.
2. Samarbete. En positiv känsla av ett vi och ett gemensamt lyckande.
3. Att skratta. Om leken inte omvandlas till sport finns skrattet där. Och ja skratt om något ger ett välbefinnande utan like.
Man orkar så mycket bättre efter lite avslappnade lek. Bort med bestämdheten och fram med den välgörande humorn och leken!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar