Förlåtelse hör till det viktigaste här i livet. Att be om förlåtelse och förlåta andra. Men något som är minst lika viktigt är att kunna förlåta sig själv. Att säga till sig själv:
- Visst, du gjorde ett misstag. Men inte är det så farligt. Livet fortsätter!
Jag tror att förmågan att kunna förlåta sig är viktigare för självkänslan än man kan tro. Att förlåta oss själva och gå vidare innebär att vi bejakar våra känslor. Att våra åsikter är betydelsefulla. Då vi säger till oss själva att våra åsikter är värdefulla, börjar vi tro på det. Då mår vi bättre! Det krävs lite positiv själviskhet, med andra ord självsäkerhet. Det bara är att hålla ryggen rak och huvudet högt och tro på att vi är värdefulla just för den vi är!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar